第二天清晨
叶楚君醒来时，看向窗外，已经天亮了。
习惯性的张口喊“小莲”，但是叫半天却没有人应睬。
叶楚君也没有多想，自行洗漱收拾好后，便奔去了绿林准备训练了。
等训练结束再去找找看小莲去干嘛了吧。
等叶楚君到绿林老地方时，虞傲已经提前到了，且已经挥舞一招一式练起红鞭了。
喜滋滋上前与虞傲打招呼，熟练背上沙袋。
正在练武的虞傲突然一个收势，来到叶楚君身边。
“叶妹妹，你今天要换训练内容。”
叶楚君讶然，上次那个训练也就泡汤药前与泡汤药后练过二次，她还没有完全熟练呢，又换？
但是，叶楚君觉得虞傲心里肯定有她自己计量，便直接开口答道：“好啊！”
虞傲满意点头，就喜欢叶楚君这不问东问西性格了。
她烦解释那些乱七八糟废话。
“今天背沙袋，在那个最高木桩上蹲马步。”
叶楚君看了一眼那最高木桩，心里只是庆幸，还好自己不恐高。
就是这看着有五米左右木桩，不知道牢固不牢固。
她怕疼！
叶楚君上了木桩后，才发现自己单纯。
她以为虞傲说的就是训练全部内容了，她以为她要担心的是木桩牢不牢固，但是这些只是她以为。
当她踩上第一个木桩，背后那呼啸而来鞭子，妈呀，把叶楚君吓一跳。
来不及躲闪，只能闭眼往旁边一跳一滚。
趴在地上的叶楚君一脸懵逼看向虞傲，“虞姐姐，这是？”
“你需要躲过我的鞭子，并且顺利到达最高的那个木桩。”
天呐！叶楚君头大了。
原来这才是真正训练内容啊。
但是，咋办呢，自己想学武功的，翻身爬起，淦吧。
接下来就是叶楚君表演花样摔倒落地的时间。
背落式，头落式，面朝黄土式......
只有你想不到，没有叶楚君做不到的。
得亏叶楚君皮厚，带着百斤沙袋无数次扑地，但是也无数次翻身而起，一把抹去脸上泥土枝叶。
一股作气，继续加油！
虞傲很是满意叶楚君的表现，这种不服输精神，就是练武最需要的。
不然，在未来练武路上，会丧失斗志半途而废的。
而习武如逆水行舟，不进则退。
叶楚君在无数次扑地后，终于来到最高木桩，泪流满面啊有没有。
终于能安静休息一会儿了，她太不容易了。
马步仅仅蹲了半时辰，虞傲便解放了叶楚君了。
叶楚君长长舒了口气。
看了眼自己与大地的距离，直接闭眼才五米木桩上跳下。
随着，一声“砰！”。
叶楚君快速落地了。
虞傲，震惊！
“你......”
叶楚君抬起灰头土脸的脸蛋，咧开两排大白牙，“没事，刚刚摔那么多次都没事，我不想再浪费时间从那木桩走下来了。”