“范哥，你这是什么锻炼方法？”
“还有你怎么还在锻炼身体？”
“我不是和你说了嘛，你再这么锻炼，你迟早药丸的！”
在范建得知自己的体内还有一个武魂，而且那武魂还有自主意识后。
范建便做出了将他的身体锻炼成他的样子的决定。
而后范建便为此展开了日复一日的锻炼。
不过看到范建这个样子，天梦冰蚕却是十分地不解。
自从它将第二武魂的秘密告诉给了范建之后，它就再也没有回去过范建的识海了。
一是害怕那鬼脸。
二是它觉得范建应该活不了多久了，想在范建生命的最后陪一陪范建。
可怜的范建，到现在还是个处男呢，这就要被抹杀了。
它想着若是范建能够活到极北之地，那它就介绍雪帝给范建认识认识。
让范建临死前能够死得快一点儿。
范建：我踏马谢谢你啊！
总之，这些天天梦冰蚕一直都在观察范建。
而就它的观察来看，范建依旧是每天除了赶路就在锻炼。
甚至锻炼的程度比之前还要强烈。
按照这种速度，它觉得范建甚至活不到极北之地。
这让它不禁有些慌张。
它虽然嘴贱了一些，但确实是不想就这么看着范建去送死。
所以它才会提醒范建。
但范建却并未回应天梦冰蚕，依旧是全身心地锻炼身体。
这倒不是他因为天梦冰蚕之前瞒着他而生气。
也不是因为他真的想要找死。
而是他必须要用自己的意志操纵这具身体的每一颗原子分子。
让这具身体只是属于他。
之前他的在锻炼时为了避免感觉到劳累都是放空大脑。
以此他能锻炼得更久一些。
就像平时那些练习长跑的人喜欢听个音乐或者听个其他东西分散注意力一样。
如果你在锻炼时时时刻刻都在注意自己的身体状态，那么很快便会感觉到身体传来的疲惫感。
但如今，他要仔细地感知身体的每一寸。
让自己的意识记住这具身体，同时让自己的身体记住他独特的意识。
因此他锻炼的时候自然是不能分心。
不过天梦冰蚕却是对范建的行为表示不理解。
它觉得范建甚至是破罐子破摔了。
“唔～”
“算了，不管你了，反正无论是你，还是那个家伙，只要能让我成神，那就无所谓！”
说完，天梦冰蚕赌气似的飘在范建的身旁。
但它始终没有回到范建的识海。
这说明它是真的在意范建。
但对于这种事，它也没有办法。
它只能希望范建不是破罐子破摔，而是真的有了什么方法。
若是真的如此，即使冒着被那鬼脸抹杀的风险它也会帮助范建。
但现在看来，它觉得范建就是破罐子破摔。
对此，它也只好摆烂了。
而后的时间，范建一边全身心锻炼，一边赶路。
而天梦冰蚕也从一开始的抗拒变为完全妥协。
它打算在范建这生命的最后尽头好好陪着范建。
终于，在经过半个月的持续赶路下，范建和天梦冰蚕进入了极北之地。
若不是范建锻炼身体浪费了一些时间，他们还能更快地来到极北之地。
不过这浪费的时间是值得的。
半个月的锻炼对于范建体质的提升微乎其微。