时间就这样不急不缓的流逝着，小虎每天的日子充实而又平凡。
时间很快就过去了一年，通过金刚观想法的修炼，自从灵魂得以修复依赖，小虎虽然外表看起来瘦弱，但他的身体蕴含的力量寻常5，6个大汉都不是对手。这还是由于灵魂受损，先天底子就比较弱的缘故。
虽然金刚观想法不是什么高深的法门，但小虎重来没有放弃修炼。没有了灵魂受损的拖累，小虎入定的功夫也是越来越深。
这一年来，小虎不仅修炼金刚观想法和入定，同时每天早上在太阳初升之时他都会对着太阳修炼。当然，每次小虎修炼都会自已找一个安静而隐秘的地方。
其实说修炼，也就是面向初升的太阳放空自己，同时观想太阳初升之时的的第一缕阳光通过随着呼吸被自己吸收。
第一次修炼的时候，因为有灵魂内太阳
真火的缘故，小虎刚修炼就取得了成功，以后的每一次修炼，只要有太阳，小虎都能吸取到太阳初升时的第一缕阳光。
虽然每次都能成功，但小虎也没敢多修炼，每次吸取到第一缕阳光后，小虎就会马上停止修炼。小虎也是怕了，要是一不注意，当太阳升起之后还在修炼的话，他也不知道自己会不会在重复上一世的经历，被太阳真火直接给烧得灰飞烟灭。
除了这些修炼之外，诵黄庭经和五禽戏也是小虎的必修功课。每天早上趁着天刚亮太阳还没升起的时间，小虎都会默诵一遍黄庭经。黄庭经是上一世小虎每天早上的必修课，是以这一世也保持了这样的习惯。
由于受到灵魂的影响，小虎这一世的身体很是瘦弱，和同龄的孩童相比差得不是一星半点。每次五禽戏的修炼都是对小虎身体很好的一个锻炼。